Aggiungere energia per ritrovarsi

Oggi siamo sorprese ogni qual volta restiamo sole e i pensieri si addensano nella nostra mente. Non sempre siamo portate al semplice ascolto. Valutiamo quei pensieri come azioni già accadute o che stanno per accadere e, se gli stessi sono bui, ci sembra che nulla nella vita possa modificarsi in positivo. Il tempo passa e la vita scorre. Nulla è per sempre ma questo è anche il miracolo dell'esistenza.

Proviamo ogni tanto a fermarci, a respirare ad ascoltare i nostro corpo che ci parla. Si, sembra facile, direte voi, ma poi, le preoccupazioni, i problemi, le situazioni, eccetera ci coinvolgono così tanto che ci dimentichiamo dei nostri corpi e del nostro cuore. Ogni organo del nostro corpo ci aiuta a comprendere cosa possiamo fare per stare bene, come possiamo migliorare, come possiamo credere in noi stesse.

E allora iniziamo ad ascoltarci, ad ascoltare, sentiamoci parte di una comunità, di una tribù che si aiuta partendo da noi stesse, siamo divine e ogni cosa prima o poi avrà un senso.

Un abbraccio e... che l'esistenza vi benedica!